Bronz bir tene sahip olmak yaz aylarında pek çok insanın tutkularından biri haline gelmiştir. Özellikle güneşteki D vitamini elde etmek için faydalı olan güneşlenme, belli durumlarda ciltte yeni leke oluşumlarını tetiklemektedir. Bu nedenden ötürü güneşlenme saatlerine ya da uzunluklarına dikkat edilmelidir. Aksi halde güneş lekeleri zaman içerisinde hem vücutta hem de yüzde olan farklı sıkıntılara yol açacaktır.

ÖNLEM ALIN!
Uzmanlar güneşlenme öncesinde güneş kremi sürülmesini muhakkak önermektedir. Ancak bronz bir tene sahip olabilmek için kremlerde kullanılan koruma faktörünün düşük tutulması önerilmektedir. Bu sayede kişiler hem bronzlaşırken hem de güneşin zararlı ışınlarına karşın kendilerini korumuş olmaktadır. Üstelik ozon tabasının delinmesinden sonra kış aylarında da güneş kremleri kullanılmalıdır. Güneşlenme saatleri de cilt lekelerinin oluşumunda oldukça etkilidir. Özellikle güneş tam tepede iken yani öğlen saatlerinde güneşlenmek sağlığa zararlıdır. Bu saatlerde güneşlenen kişilerde cilt lekelenmelerinin yanı sıra başa güneş geçmesi ya da güneş çarpması gibi sorunlar da görülebilmektedir.